Herboristería

Tés de hierbas de bálsamo de limón

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Tés de hierbas de bálsamo de limón

Siempre se ha sabido que el mundo de las plantas representa una excelente solución para combatir diversas patologías de entidad leve, sin forzar el cuerpo con la ingesta de medicamentos que a la larga podrían crear incluso fallas graves; si una vez, de hecho, las personas fueron tratadas principalmente con la ayuda de plantas, lentamente esta práctica ha sido reemplazada por medicamentos de naturaleza artificial, la solución óptima para vencer rápidamente una determinada patología. Sin embargo, en los últimos años, el uso de soluciones naturales y homeopáticas se ha vuelto cada vez más popular, indudablemente caracterizado por tiempos más largos, pero por beneficios visibles y persistentes en el tiempo. Todos los tés de hierbas a base de hierbas entran en esta categoría, ya que son una verdadera cura para el cuerpo y para tratar, de hecho, algunas patologías de entidad leve; Una de las plantas más utilizadas para este propósito, así como una hierba aromática, es el bálsamo de limón, conocido por sus propiedades beneficiosas capaces de contrarrestar el nerviosismo, el insomnio, la inquietud, el estrés y la agitación de varios tipos, llegando a conciliar el sueño y el bienestar. psicofísico, para calmar los estados reales de ansiedad. Específicamente, el extracto de bálsamo de limón se deriva tanto de las hojas como de la flor misma, o de los ápices florecidos de los que también es posible extraer el aceite esencial que se puede usar para diferentes tipos de masaje; a continuación, algunas recetas para obtener deliciosos tés de hierbas a base de bálsamo de limón, pero con algunos ingredientes más, capaces de brindar momentos de mimo a cualquiera que lo desee. En primer lugar, debe especificarse que todos los extractos de plantas medicinales se pueden comprar en todas las tiendas herbolarias más comunes.


Té de hierbas de bálsamo de limón

Comencemos con la primera y más simple receta de té de hierbas de bálsamo de limón, sin variaciones de ningún tipo: en primer lugar, traiga una cacerola, un filtro y un poco de bálsamo de limón seco previamente comprado en hierbas medicinales. Llene la cacerola con 500 ml de agua y hierva; Una vez que el agua haya comenzado a hervir, vierta dos cucharadas de bálsamo de limón y continúe hirviendo todo durante otros tres minutos, luego retírelo del fuego y déjelo reposar durante otros diez minutos. Complete el té de hierbas filtrándolo con un colador, de modo que las hojas de bálsamo de limón se separen del té de hierbas real; agregue una cucharada de miel a voluntad y consúmala preferiblemente unas horas antes de acostarse.

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