Herboristería

Té de hierbas de jengibre

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Té de hierbas de jengibre

Las propiedades de la raíz de jengibre nos ayudan en particular a cuidar la nuestra. sistema gastrointestinalpero también para pelear resfriados, pero síntomas de garganta y gripe.

El jengibre casi siempre se asocia con trozos de raíz navideños y azucarados que se consumen especialmente en esta época del año, pero aquellos que aprecian y aman la medicina herbaria y la medicina herbaria son muy conscientes de las características y propiedades de esta raíz.

Uno de los métodos más utilizados y más capaces de mejorar las propiedades del jengibre es sin duda el té de hierbas que nos permite tomar, con una bebida tibia y agradable, muchas propiedades beneficiosas de esta raíz.


Té de hierbas simple

El primer té de hierbas propuesto, aprovecha al máximo las propiedades del jengibre y tiene muy pocos ingredientes.

Lavamos un pedazo de raíz de jengibre, de unos 3 cm de largo y, sin pelarlo, cortarlo en rodajas finas. Ponemos una cacerola con aproximadamente 500 ml de agua al fuego y la llevamos a ebullición. Tan pronto como el agua hierva, agrega las rodajas de jengibre y apaga el fuego. La mezcla debe dejarse en infusión durante unos diez minutos. Una vez que la infusión está lista, filtramos todo y agregamos el jugo de un limón o si lo preferimos, dependiendo de nuestro gusto, una lima.

Para endulzar el té de hierbas, lo ideal es usar miel.

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